8 komente për “si te zgjatesh?”

1. Anonymous says:

   May 3, 2012 at 4:03 pm

   Pёrgjigjja: Ёshtё vёrtetuar se Basketbolli, volejbolli, noti mund tё ndikojnё pozitivisht nё rritje trupore. Nuk preferohen peshёngritjet e rёnda dhe sportet statike.

   Reply
2. njeriu says:

   May 2, 2012 at 4:42 pm

   une jam i gjate 1.61 ..me cfare duhet te merrem une qe te zgjatem ?

   Reply
   1. Anonymous says:

      May 10, 2019 at 5:58 pm

      Me basketboll

      Reply
3. Anonymous says:

   November 21, 2012 at 8:54 pm

   a ka zgjidhje tjeter pervec sportit qe mund te zgjatesh,ju lutem ktheni pergjigje sa me shpejt se jam ne ankth.jam 16 vjece dhe jam 1.50 e gjatFALEMINDERIT

   Reply
4. Anonymous says:

   November 20, 2012 at 9:06 pm

   jam 16 vjeqe si mund te zgjatem pasi jam 1.50 e gjate

   Reply
5. Anonymous says:

   August 27, 2013 at 2:54 pm

   jam 1 61 e gjate dua te di se si mund te zgjatem deri ne 1e71

   Reply
6. xhuxhi says:

   August 19, 2013 at 12:42 pm

   e keni te kote te zgjateni
   une jam marre me boks ne moshe te vogel nga 7-9 vjec
   e lashe boksin
   nga mosha 15 vjec deri 17 vjec u mora me atletike (maratone )
   tani merrem me paralele ,dhe hekur tek
   Ushqehem rregullisht
   jam trup i formuar dhe jam 1.60
   eshte gjenetike
   une me gjithe keto nuk u zgjata

   Reply
7. Vjola zani says:

   June 19, 2022 at 1:33 pm

   Pershendetje jam nje vajze 18 vjece dhe jam 1 e 58 e gjate.A mund te me ndihmoni cduhet te bej?

   Reply