pershendetje ka nje muaj
pershendetje ka nje muaj qe me kan ardhur menstruacionet dhe te gjith me thon tani ngele e vogel c’te bej ju lutemm me tregonii
pershendetje ka nje muaj qe me kan ardhur menstruacionet dhe te gjith me thon tani ngele e vogel c’te bej ju lutemm me tregonii
Mos u brengosni per kete, cikli i juaj i pare (menarha) ju ka ardhe ne kohe te duhur, zakonisht ajo lajmerohet te vajzat prej moshes 11-16 vjecare…jetoje jeten lirshem e pa brenga, ushqim sa me natyral, peme e perime e sa me teper aktivitete fizike e shoqerore!