desha me ju pyt stafi nuk je vet se a prish pun fitnesi ne zgjatjen e trupit tregomni ju lutem
Varet se cila ushtrime i ben.Disa ushtrime kane shanca qe te zvogelojn,disa te tjera qe te zgjasin…
jo nese ushtron mir ateher nuk prish pun ne zgjatjen e trupit veq nese qon pesha shum t’ronda ateher ki me pas probleme me zgjatjen e trupit
Pershendetje
Ushtrimet trupore, fitnesi , gjimnastika, vrapimi dhe hecja ndihmojne ne zhvillim e rritje normale e dinamike te njeriut. Perdorimi i ushqimit natyral, pemeve e perimeve garanton nje zhvillim normal.
Dr. Xhevdet Fetahaj
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment *
Name
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
Δ
Varet se cila ushtrime i ben.Disa ushtrime kane shanca qe te zvogelojn,disa te tjera qe te zgjasin…
jo nese ushtron mir ateher nuk prish pun ne zgjatjen e trupit veq nese qon pesha shum t’ronda ateher ki me pas probleme me zgjatjen e trupit
Pershendetje
Ushtrimet trupore, fitnesi , gjimnastika, vrapimi dhe hecja ndihmojne ne zhvillim e rritje normale e dinamike te njeriut. Perdorimi i ushqimit natyral, pemeve e perimeve garanton nje zhvillim normal.
Dr. Xhevdet Fetahaj